Boljši odnosi so možni! Razumeti sebe, druge in skupaj rasti. Uvodna delavnica po načelih nenasilne komunikacije, Ljubljana, 14. in 15. 11. 2026

Vsi si želimo odnosov, v katerih smo slišani, razumljeni in sprejeti. A v resničnem življenju se pogosto zapletemo v prepire, molk ali odzive, ki jih kasneje obžalujemo. Na delavnici bomo raziskovali, kako z veščinami nenasilne komunikacije gradimo boljše odnose z drugimi, sorodniki, prijatelji, sodelavci in širše, pa tudi s sabo.

Nekaj razlogov za udeležbo na delavnici:

  • Ocenjujete, da ste v odnosu, ki je zahteven in si želite, da bi bil bolj lahkoten?

  • Se vam zdi, da se vam ponavljajo ene in iste zgodbe in konflikti in bi radi to končali?

  • Ne razumete svojih otrok (ali staršev), oni vas ne slišijo in vas to frustrira?

  • Niste zadovoljni z ozračjem, sodelovanjem in učinkovitostjo v delovnem okolju?

  • Se vam zdi, da ste nemočni in neenakovredni v odnosu?

  • Si pravite, da vas pomembni drugi ne razumejo in bi radi našli način, da se izrazite in vas slišijo?

  • Bi radi ustvarjalno in sproščeno pristopili k reševanju konflikta?

  • Ali pa ste radovedni in želite raziskati filozofijo in veščine nenasilne komunikacije?

O načelih delavnice in izvajalki:

Izkustveno naravnana delavnica, na kateri udeleženci prejmejo tudi pisno gradivo, ima raznolike metode neformalnega učenja, poteka v sproščenem in prijetnem vzdušju in temelji na načelih nenasilne komunikacije. Povezovalna, empatična, učinkovita, nenasilna komunikacija so izrazi, s katerimi označimo znanje in veščine, ki prispevajo k več razumevanja, povezanosti, sodelovanja med ljudmi in k boljšim odnosom.

Polona Siter Drnovšek, mednarodna certificirana trenerka nenasilne komunikacije. Izkušnje črpa iz blizu trideset let dela v različnih timih in okoljih. Po izobrazbi je sociologinja, njene profesionalne korenine so v mladinskem delu. Deset let je vodila javni zavod s tega področja. Zadnjih deset let dela kot trenerka in facilitatorka. Zasebno izpostavi, da krmari skozi življenje s partnerjem od poznih najstniških let in da je mama dveh odraslih sinov. Ljubi knjige, sprehode po gozdu in v hrib, jogo in tihe vsakodnevne trenutke za razmišljanje.

Kje in kdaj?

14. in 15. novembra 2026 (sobota in nedelja), od 9.00 do 16.00, v Ljubljani.

Prostor: Bo znan ob številu udeležencev.

Cena za zgodnjo prijavo do 25. 9. 2026: 190 EUR

Standardna cena: 240 EUR

Prijava in plačilo v dvojici ali skupini: 10% popust

Cena vključuje kotizacijo, najem prostora, gradivo in napitke med odmori. Nisem zavezanka za DDV.

V primeru, da cena predstavlja oviro za udeležbo na delavnici mi pišite in skupaj bova našla način, ki bo prispeval k finančni vzdržnosti za vas in zame.

Povezava na prijavo: tukaj

Po prijavi prejmete informacije o plačilu in po plačilu je vaše mesto na delavnici zagotovljeno.

Imate vprašanja? Pišite mi, z veseljem odgovorim!

Sodelovanje na delavnici prinese več jasnosti, kaj se dogaja okrog vas in v vas, notranjega miru, povezanosti z drugimi in ... boljše odnose.

Pridobili boste znanje in veščine za:

  • razumevanje dogajanja v sebi in drugih ljudeh (še posebej, ko je napeto),

  • empatično poslušanje izza besed in dejanj,

  • iskreno in spoštljivo izražanje svojih stališč in želja - kako povedati, kaj vam je pomembno in ostati v dobrem odnosu,

  • zmanjševanje stresa in vpliva zahtevnih situacij na vas,

  • izražanje in sprejemanje kritike in pohvale na povezovalen način,

  • naslavljanje konfliktov in težkih situacij,

  • postavljanje meja, izrekanje in sprejemanje besedice ‘NE’ tako, da ostanete s sogovornikom v stiku,

  • praznovanje dosežkov,

  • ozaveščanje svojih vzorcev delovanja in gotovo še kaj.

Pridobljeno znanje je uporabno v razmerjih s partnerji, s samim sabo, prijatelji, v družinah, v službi, šolskih razredih in drugih skupnostih.

telefon: +386 31 388 966

Izobraževanje in svetovanje, Polona Siter Drnovšek s.p.

Dolenja vas 21, 1410 Zagorje ob Savi
Tesarska ulica 11, 1000 Ljubljana